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常州市（天宁区、钟楼区、新北区、武进区）
苏州市（吴中区、相城区、姑苏区（原平江区、沧浪区、金阊区）、工业园区、高新区（虎丘区）、吴江区，原吴江市）
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徐州（云龙区，鼓楼区，金山桥，泉山区，铜山区。）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，海门区，海安市。）
昆山市 （玉山镇、巴城镇、周市镇、陆家镇、花桥镇（花桥经济开发区）、张浦镇、千灯镇。）
太仓市(城厢镇、金浪镇、沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
镇江市 (京口区、润州区、丹徒区。)
张家港市（杨舍镇，塘桥镇，金港镇，锦丰镇，乐余镇，凤凰镇，南丰镇，大新镇）
扬州市（广陵区、邗江区、江都区.宝应县）
宁波市（海曙区、江东区、江北区、北仑区、镇海区，慈溪，余姚 ）
温州市（鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区）
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台州市（椒江区、黄岩区、路桥区）
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【发展论衡】高校增设低空经济相关专业的背后
来源：杭州网
近日
#女子吃5斤车厘子后发高烧#
话题冲上热搜
每年这个时候，作为“冬季水果顶流”的车厘子大量上市，酸甜多汁的口感引得人不免多吃几颗。但是，一顿“狂炫”之后，部分“吃货”感觉身体不适。
在某社交平台上，有网友说用正常大小的饭碗装了满满3碗车厘子，一次性吃完后开始拉肚子，一段时间后又出现了腹痛和呕吐的情况，赶紧去了医院。另有网友表示，他买的是“2J”大小的车厘子，吃了十多颗，不算多，但也出现了腹泻呕吐的症状。
记者注意到，这些帖子的标题中频现“中毒”二字，这到底是怎么回事？
一口气吃过多车厘子
容易引起消化不良
浙江中医药大学附属第三医院（浙江省中山医院）消化内科汪玲羽副主任中医师说，根据发帖网友的表述，她还是重点考虑一口气吃了过多车厘子引起的脾胃不适。
“车厘子富含纤维素，不易消化，尤其对脾胃虚弱的朋友来说，一次性吃太多，容易出现上吐下泻类似肠胃炎的症状。脾胃虚弱的人常表现为舌质淡、舌苔有齿痕，吹冷风、冷空调或吃寒凉食物易腹痛、腹泻。”汪玲羽分析，“车厘子含铁量较其他水果高，有助于补充铁元素改善贫血，但不至于达到网友说的铁中毒。如果车厘子不够新鲜、霉变等，则有可能造成食用者急性肠胃炎。”
除了脾胃虚弱的人不宜多吃车厘子，汪玲羽提醒，车厘子性偏温，湿热体质的人也不要多吃，否则易有口干舌燥、口腔溃疡、便秘等上火表现。“湿热体质大部分有饮食不规律、喜欢吃辛辣油腻或嗜酒等习惯，这类人往往舌苔黄腻。”
任何水果都不要一次性吃太多
更不能代替主食
汪玲羽提醒，适当吃水果可以补充维生素有益身体，但一定不要过量。根据《中国居民膳食指南》的建议，成年人每人每天摄入200-400克不同种类的新鲜水果，一般就能满足人体对营养的需求，但老人、儿童、孕妇、糖尿病患者等特殊人群则需要根据实际情况而定。
“门诊中，我经常会碰到两类因吃过多水果而出现不适的病人。一类是为了减肥不吃主食，拿水果当饭吃的病人；另一类是不爱吃饭，又吃太多水果的孩子。”汪玲羽提到，“病人的主诉症状多为腹胀、腹痛、腹泻、胃口不好，但检查又没有器质性疾病。事实是，他们吃了过多水果导致了脾胃功能损伤，从而消化功能减弱。”
改善脾胃功能
规律饮食，保持良好情绪
如何改善脾胃功能？汪玲羽表示，一日三餐定时定量；日常切忌贪凉，冰箱里取出的东西不要直接吃；尽量不吃辛辣刺激等食物；避免熬夜。
“中医认为，脾胃功能和情绪也有很大关系。根据五行学说，肝属木，脾属土，经常焦虑或思虑过多导致肝气郁结。木旺则克土，从而影响脾胃功能的运化，出现反复胃痛，胁肋部疼痛等功能性症状。因此，保持心情舒畅对改善脾胃功能也非常重要。” 汪玲羽说道。
来源：都市快报、潮新闻
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