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冬季交通安全宣传进社区 临沂交警在行动
（人民日报健康客户端记者 高瑞瑞）“像毛巾一样被拧了起来，疼到每一寸都在受刑。”“得了甲流之后，先是喉咙疼、然后头疼、肌肉疼、关节疼......真的特别疼！”近期，冬季流感高发，不少感染甲流的网友在社交分享自己感染后的疼痛感。
为什么甲流会让人这么疼呢？1月7日，广州市红十字会医院急诊医学科副主任医师刘剑烽告诉人民日报健康客户端记者，这是由于感染甲流后，人体的免疫系统会产生免疫反应，释放抗体来攻击病毒，阻止病毒进一步传播。这些蛋白质既阻止了病毒在体内传播，但也引起了身体内的炎症反应，炎症才是造成疼痛的主要原因。在炎症发生时，白细胞会产生细胞因子（用于细胞信号传导的小蛋白质），这会导致肌肉和关节发生炎症，并因此产生显著的疼痛。
3月16日，北京丰台区马家堡社区卫生服务中心提供流感检测服务，一名居民正在采集咽拭子样本。牛宏超摄
“今年冬季感染的甲流主要是由A(H1N1)pdm09亚型(季节性甲型H1N1亚型流感病毒)引起的。甲流的传染性强，可以引起大范围流行。同时它除了常见的呼吸道症状外，还伴有高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。对于低免疫力或者有基础疾病的人群，容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，所以一旦感染甲流，建议发病48小时内及时使用抗甲流病毒药物治疗，可以减缓症状，缩短病程。”江苏省人民医院感染病科主任李军告诉人民日报健康客户端记者。
刘剑烽告诉记者，如果患者感染甲流疼痛感很强，建议患者适当休息，避免过度疲劳，保证每天睡眠时间不低于8小时，能够改善症状。另外，可以服用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛，也可以使用一些中成药，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等缓解疼痛。
对于已经感染甲流的患者，刘剑烽认为不必过于恐慌，首先，要对症用药，奥司他韦、玛巴洛沙韦是两种常用的抗病毒药物。奥司他韦能够抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散；玛巴洛沙韦能够抑制流感病毒的复制，在发病后的48小时内服用抗病毒药物效果最佳。如有其他症状，也可以对症处理如退烧药、止咳药、鼻塞药等。其次，建议患者居家休息，尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。